制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则 制定脑力劳动者配餐时

制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则制定脑力劳动者配餐时

【制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则】制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则，制定脑力劳动者配餐时应注意的原则有，1、注意必需脂肪酸的补充。2、注意摄入膳食纤维。3、补充优质蛋白。4、多食葡萄糖类的碳水化合物。5、维持血液的微碱性，多食碱性食物。关于制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则，经过百度百科资料显示和天天知识网小编了解到，下面将详细为你讲述关于制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则的那些事：

制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则

脑力劳动者是指长期从事科技、文艺、教育、卫生、法律、管理等领域的人员，以及体力劳动强度不大、神经高度紧张的群体。

脑力劳动者需要的食品有大豆、豆制品、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、核桃、各类脑髓、龙眼、红枣等食物，不要过多摄入脂肪。

脑力劳动者的工作特征是思维劳动大于体力劳动，其工作性质决定了必须经常性的使用脑力去分析、思维和记忆，要注意科学用脑。

以上就是制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则的全文内容，更多的有趣知识内容请进入天天知识网的首页。