1、黄精+梅肉，黄精不能和梅肉一起吃；会药性相反。
2、黄精根茎阴干，每日酌量用水调服。李时珍称服用此方“一年内变老为少”。
3、黄精1000克，蔓荆子500克，混匀，九蒸九晒，共研细末。空腹时服用6克，每日2次。此方可补肝明目，延年益寿。
4、黄精、党参、山药各30克，与鸡同蒸后食用。治脾胃虚弱、体倦无力。
1、黄精+梅肉，黄精不能和梅肉一起吃；会药性相反。
2、黄精根茎阴干，每日酌量用水调服。李时珍称服用此方“一年内变老为少”。
3、黄精1000克，蔓荆子500克，混匀，九蒸九晒，共研细末。空腹时服用6克，每日2次。此方可补肝明目，延年益寿。
4、黄精、党参、山药各30克，与鸡同蒸后食用。治脾胃虚弱、体倦无力。
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