肩周炎热敷有用吗 热敷有一定的辅助作用

有一定的效果。

肩部周围的热敷有一定的辅助作用。在热量的帮助下，强力穿透骨骼，改善周围的血液循环，促进因骨刺产生的病变部位新细胞的生成，从而修复病变的软组织。

肩周炎患者有效的热敷方法

用200ml白醋弄湿外包装，然后放入微波炉中火加热3-5分钟，或者放入锅中蒸，蒸的时候记得用保鲜膜包起来或者保鲜膜。加热均匀后取出，涂抹在肩膀上。每次外敷40-60分钟。这种方法特别适用于夜间疼痛醒来的患者。

肩周炎患者日常生活中要特别注意保暖

肩周炎类似于类风湿性关节炎，俗称“心田”。疾病的严重程度会与天气有一定的关系。当天气寒冷时，肩周炎的发作会更加严重。如果天气炎热，肩周炎不会经常发作，经常会受伤。因此，在日常生活中注意肩膀的温暖是非常重要的，尤其是晚上，不要让肩膀着凉，要时刻注意用衣服和被子给肩膀的温暖。