配料:长茄子、酱油、白胡椒粉、胡椒粉、孜然粉、葱粉、姜粉、盐、油
方法:
1.长茄子去头尾,洗净,对半切开。
2、茄子对角切几下,放入微波炉中大火三五分钟,只要茄子变软松软即可。
3.在茄子上刷上酱油,刷几遍,然后刷上油。
4、放入烤箱,180度,10分钟。
5、此时将白胡椒粉、胡椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐混合成干料;把大蒜切成小块。
6.10分钟后取出,刷两遍酱油,撒上干料和蒜末。
7.继续进烤箱,180度,10分钟。
2
咸鱼茄子锅
材料:长茄子2条,咸鱼,肉末,香菇,蒜末,姜末,辣椒碎(可选),蚝油,生抽,老抽,鸡粉,糖,生粉,葱花,a湿淀粉少许,香油少许
方法:
1.茄子去皮(或不去皮)切条,用水冲洗干净,不会变色,捞起沥干备用。
2.干香菇泡少许,切块。咸鱼在水中浸泡十分钟左右,捞起切成小块。将肉末、大蒜和生姜切成块备用。
3.炒锅的油比平时多。将沥干的茄子条撒上少许生粉,放入热油中炸至表面微黄,捞出沥干油备用。
4.锅留底油,倒入咸鱼,炒香。
5.加入肉末、姜蒜粒,翻炒出香味。
6.加入少许辣椒碎、香菇,加入适量蚝油、酱油、鸡粉、少许糖(可选),搅拌均匀,加入半碗水。
7.倒入炸好的茄子条。
8.搅拌均匀后,加入少许黑酱油上色。调味后,用少许湿淀粉勾芡。
9.砂锅抹少许香油,倒入调味茄子。
10.盖上锅盖,用小火煮3-5分钟。开盖后撒上葱花。
3
调味茄子
材料:茄子1个、干辣椒、熟芝麻、大蒜、玉米淀粉、香菜、花椒面、酱油、糖、盐、醋、香油
方法:
1、提前准备好原材料。
2.香菜切段;把大蒜切碎;将干辣椒切碎备用。
3.放适量醋,将糖、盐、酱油和蒜末倒入碗中,搅拌均匀。
4、茄子切成4-5厘米长、1厘米宽的条,泡水,沥干水分拍干玉米淀粉,锅里倒油加热到70%,然后拍好玉米淀粉。将茄子条炸至两面金黄,沥干备用。
5.锅内留少许底油,锅内放入花椒面和干辣椒粉,放入调好的酱汁,加适量水使其自然,再加入炒好的茄子条翻炒均匀,撒上香菜、熟芝麻即成。
6.上桌前淋上香油。
4
蒜蓉茄子丝
材料:长茄子2个,蒜头1个,红辣椒适量,青椒适量,香葱适量。
方法
1.准备食材。长茄子2个,大蒜1个,红辣椒适量,青椒适量,韭菜适量。
2.茄子清洗干净,切成两片。放入蒸锅,蒸12分钟左右,待凉待用。(蒸的时间长短主要看茄子的大小)
3.茄子蒸的时候,红青椒切丁,小葱切碎备用。
4.将蒜杵放入蒜泥中备用。
5.将蒜末放入小碗中,然后加入盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、香醋2勺、生抽3勺、芝麻几滴油制成一碗果汁以备后用。(因为生抽有咸味,加盐的时候一定要小心,不要过量)
6.将冷却后的茄子撕成条状,放入碗中。
7、吃的时候,在茄子条上撒上红、绿辣椒和小葱碎,然后浇在碗里的汁上即可。
5
醋焖茄子
材料:茄子2个、洋葱、姜、蒜、醋、糖、盐、玉米淀粉、老抽
方法:
1、提前准备好原材料。
2、茄子洗净,切成1厘米厚的薄片,铺上一层玉米淀粉备用。
3、蒜、姜切碎;把葱切成花,放在一边。
4、锅中倒入油,加热至70%热,然后将茄子放入锅中煎至两面金黄。取出并排出油以备后用。
5.锅内留少许底油,加入葱花、蒜米、姜米炒香,加入醋和糖煮开。
6.最后加入盐和黑酱油上色。把炸好的茄子煮半分钟。淋上湿淀粉使其变稠,然后装盘。