雪梨汤的功效与作用 冬季喝雪梨汤原来这么滋补呀

在这个季节，我们家经常做雪梨汤，有时用莲子和银耳，有时用枸杞，大约一周三四次。

我以前用莲子和银耳做过雪梨汤，这个食谱以前贴过。这次做了枸杞百合雪梨汤，和之前的做法不太一样，但是效果差不多。

我之前把所有的材料都准备好了，把梨切成小块，直接放进锅里煮了将近一个小时，才加入冰糖。

这次直接把材料放进雪梨里煮，把梨中间的核挖出来，把百合和枸杞放进去直接蒸。除了好看之外，味道也比上次好多了。

枸杞百合雪梨汤

雪梨汤味甘，还能润肺清火。在寒冷的秋冬来一碗暖暖的甜汤，宝宝一定会喜欢的。

适合12个月以上的婴儿。