白醋泡脚多长时间好 要泡够15

一般建议泡脚15到30分钟左右。

用白醋泡脚，一方面是因为白醋可以杀菌消毒，所以对于脚气、脚臭、脚痒的患者来说是个好消息。另一方面，泡脚是一种热刺激，有的比较重，重寒体质的人可以每天泡脚，达到祛寒除湿的效果，但一定要坚持使用，泡脚半每天一个小时可以生效。

白醋泡脚需要坚持使用

轻度脚气患者泡一两次后可能会感觉到效果，但仍需坚持使用，才能达到彻底治疗的目的。对于症状严重的人，他们可能每天至少泡一次脚，每次泡脚约30分钟，持续一个月。如果不起作用，建议使用其他方法治疗脚气。

如何用白醋泡脚

泡脚最好的方法：用白醋泡脚的最好方法是用60度左右的热水，2500毫升左右的水，150毫升左右的白醋。这个比例是最好的。最好用优质酿醋（米醋或老陈醋，家里的白醋）泡脚。每晚睡前将2500毫升约60摄氏度的热水倒入盆中，加入150毫升醋泡脚，浸没踝关节。每次浸泡约30分钟。