鱼腥草根有害吗

鱼腥草根有害吗

鱼腥草是有轻度毒素的，但毒素极低，基本上能够忽略。在中国民俗也时兴在春天将鱼腥草根做为一种山野菜服用，但不推荐吃太多。

通过现代化的合理认证，鱼腥草根内带有马兜铃内酰胺这类化学物质，而是由于有这些化学物质，让鱼腥草根有害这类观点沸反盈天，那样，鱼腥草根到底是否有害呢？马兜铃内酰胺这类化学物质到底是不是对身体有危害呢？

鱼腥草根是否有危害

经由权威专家的确认，朋友的观点搞混了“马兜铃内酰胺”和“马兜铃酸”二种化学物质.，鱼腥草根中带有的马兜铃内酰胺，马兜铃酸带有很弱的肾毒性，现阶段并无“马兜铃内酰胺有害”的观点，而鱼腥草根中几乎没有马兜铃酸，马兜铃内酰胺的占比也非常少。

“最强有力的直接证据便是：目前为止都还没吃鱼腥草造成肾脏损伤的实例”，是的，我都还没听说过有些人由于吃鱼腥草而病发的呢，因此大家可以安心的服用鱼腥草根了！

鱼腥草的服用标准

即便鱼腥草根早已被认为是没有毒的了，可是，鱼腥草根也不多吃哦~专家建议过，鱼腥草根归属于山野菜，并没有通过长时间的人造种植、训化，“寒性身体素质得人太多服用折耳根，尤其伤身，尽量少吃。提议一周两次为最好”。

因此，千万不能嘴馋！

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