风热感冒吃什么食物 十一种食物助你快速痊愈

风热感冒多为热风侵入肺部引起的一系列感冒症状，故称为风热感冒。感冒了什么都不想吃，特别是风热感冒。我吃的东西令人作呕和作呕。一些适合风热感冒患者食用的清凉食物，不仅可以填饱肚子，还能有效缓解感冒症状。

风热感冒可以吃荸荠

适用于风热感冒，痰黄，咽痛，口干，口渴者。具有清热化痰止渴之功效，可生食、煮食或榨汁饮用。若以海蜇皮煎服，化痰止咳效果更佳。

风热感冒可以吃绿豆

绿豆本身就是一种中药，具有清热解毒的功效。如果你是外感风热、丹毒中痛、热毒内侵的患者，在服用中药的时候不妨吃绿豆，有很好的治疗效果。避免吃绿豆太凉，不必喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，那就是吃绿豆粥。

风热感冒可以吃苦瓜

苦瓜味苦，无毒，性寒，入心、肝、脾、肺经。具有清热解暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿等功效。如果你觉得口干舌燥，或者身上有痱子，可以尝试在夏季菜单中加入苦瓜。

风热感冒可以吃冬瓜

中医认为，冬瓜性凉，味甘清淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解热、清热解火之功效，是风热感冒患者的佳品。制作冬瓜汤时，最好将冬瓜皮洗净，将瓜子放入锅中煮汤，利尿效果更佳。