苹果醋的功效与作用 七大功效你全知道吗

只需一杯苹果醋，即可美白嫩肤，淡化黑色素，消除黑斑，令肌肤光滑细嫩。快来试试吧！

1.消除污渍

苹果醋中的苹果酸可以解毒、祛斑，让皮肤看起来更健康。

晚上睡觉前，洗脸后，将2汤匙苹果醋加入2杯水中，搅拌均匀，用面膜纸浸泡15分钟。

长期使用，对缓解晒伤、淡化老年斑特别有效。

2、皮肤光滑

苹果醋中所含的大量抗氧化剂，可以促进新陈代谢，细化毛孔，美白肌肤，泡澡放一点，效果比沐浴露还好！

洗澡时在温水中加入2-3汤匙苹果醋，搅拌均匀，10-20分钟后，皮肤会更加滋润、柔软、光滑。

3.脱毛

不健康的头皮会导致脱发、头皮屑、头皮发痒等问题，而苹果醋具有抗真菌和抗病毒的特性，可以防止细菌或真菌引起的感染，从而疏通毛囊，促进头发生长，有效去除头皮屑。

将2勺苹果醋和1杯水混合均匀。洗头后，涂抹苹果醋混合物，揉搓2-3分钟，然后彻底冲洗干净。

无需使用护发素，头发会顺滑、柔软、有光泽！

4.消除真菌

经常用苹果醋浸泡脚可以防止皮肤或指甲的真菌感染。