中药茯苓功效与作用 原来茯苓的用途这么多

茯苓是一种常见的中草药。茯苓的功效很多，吃法也很多，但是茯苓的优缺点你知道吗？今天给大家介绍一下茯苓的优缺点。原来茯苓有这么多用途。

茯苓的好处：

1.稀释水分，减少肿胀

茯苓具有水、消肿、益精、安神、健脾胃等多种功效。

2.提高人体免疫力

茯苓还能提高人体免疫功能，具有抗癌抗癌的功效。

3.降低血压

茯苓可以降低平滑肌收缩的幅度，降低张力。茯苓可影响体内新陈代谢，介导电解质平衡，降低血糖，抑制毛细血管通透性。

4.皮肤美白

除了内服，茯苓粉还可以做面膜，比如搭配珍珠粉和蜂蜜，对皮肤美白非常有好处。想提醒大家，茯苓粉对补水有好处，天气干燥、皮肤缺水的时候不适合使用！

5.减肥

肥胖、皮肤苍白的肥胖者可以用茯苓粉减肥，效果是消除体内多余的水分。如果加黄芪，还能健脾益气，是很好的减肥药材。茯苓粉还有利尿强肾的作用，对下肢水肿型肥胖症也有帮助。