秋燥上火吃什么 不同的火不同的食疗

秋燥，喝莲子汤去心火

食疗方：莲子30克（不去心），栀子15克（纱布包好），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

心火症状：心烦烦躁，失眠多梦，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红暗，脉搏不匀。

秋燥时吃猪肝，可以去肺火

食疗方：猪肝1费，菊花30克（纱布包好），煮至肝熟，食肝饮汤。

肺火症状：主要表现为干咳少言、痰中带血、咽痛、声音嘶哑、潮热盗汗、手足心热、失眠多梦、舌红等。

喝绿豆粥去胃火

食疗方：石膏粉30克，粳米和绿豆各适量，先将石膏加水煎，过滤去渣，取清液，再加入粳米和绿豆煮粥食用。

胃火症状：有虚实两种。虚实表现为轻咳，中度减少，便秘，腹胀，舌红，少苔；.