女生能用藏红花泡脚吗 经期和妊娠期不能使用

女生可以用藏红花泡脚吗

当然可以。

藏红花对双足有消肿止痛、凉血解毒等保健作用。女性可以用它来促进血液循环，安神，养心，凉血，清脉。其活血化瘀作用有助于改善女性的经血排出，对女性因瘀血引起的一些疾病，可起到一定的辅助治疗作用，由内而外滋养身体。

使用藏红花有调经的作用

藏红花能活血化瘀，消炎止痛。对月经不调、闭经等有治疗作用，而宫寒常引起月经不调、经量减少等，所以宫寒女性可以适当饮用藏红花。

月经期间不要使用藏红花

月经期间最好不要用任何中草药泡脚。藏红花有促进血液循环的作用，可能会加快和增加经血的流动，导致经血增多，流失不该流失的血液。对子宫也不好。如果是月经量少的女性，首先要检查病因，然后按照医嘱用中药泡脚。经期不宜用中药泡脚。一般可以用热水泡一会儿。

藏红花泡脚注意事项

1、泡脚水的温度不宜过高，40-50℃左右。

2、浸泡时间不宜过长。时间过长会加重心脏的负担。一般以身体轻微出汗为宜，约30-45分钟。

3.太饿或刚吃完饭不宜泡脚。一般来说，晚上5-7点泡脚比较合适。这个时候对肝肾的影响比较大，但也可以选择睡前泡脚。

4.选择木盆或搪瓷盆泡脚，不要使用金属或塑料盆。这种盆的化学成分可能会与药汁发生反应，产生有害物质，从而降低药效。

5、经期、孕期、有出血症状、高血压患者不宜泡脚。