樱桃吃多了有什么坏处 这四大危害必知

立春后不久，正是吃樱桃的好时节。饱满鲜红的樱桃令人垂涎欲滴，樱桃被誉为“早春第一果”。对于爱吃樱桃的人来说，可能会觉得吃不太多。不过，樱桃虽好，但不要吃太多。那么，吃太多樱桃有什么害处呢？

樱桃吃多了容易上火

樱桃在食性上是一种温热的水果，吃后很容易增加体温，如果一次吃太多，会导致身体发热，容易出现上火症状。体热和哮喘等发热性疾病的人不宜多吃樱桃。尤其是孩子，因为大多是火热体质，所以要尽量少吃樱桃。樱桃上火伤肺，容易引起发热性性病、肺结核、慢性支气管炎和支气管扩张。

吃太多樱桃会拉肚子

樱桃食用时含有较多的植物酸，对肠胃有很强的刺激作用，能明显增加胃酸的分泌。因此，一次吃太多樱桃很容易导致胃酸。过多甚至会引起肠胃炎、胃肠道溃疡、胃肠道出血等症状，严重影响胃肠道的消化功能，腹痛、腹泻是常见现象。

樱桃吃多了容易出现高钾血症

樱桃的钾含量非常高，每100g樱桃中就含有258mg钾，而这些钾元素对肾病患者是致命的威胁。电解质调节障碍、少尿或水肿、严重高钾血症。当血钾浓度大于6.56.5mmol/L时，心脏可在数秒内停止跳动。肾病患者最好不要过度使用。吃樱桃。高钾血症可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。