柠檬水的正确泡法是什么，新鲜柠檬怎么泡水的正确泡法

柠檬水的正确泡法是什么，新鲜柠檬怎么泡水的正确泡法

将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放入冰箱冷冻2小时。取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入封闭容器中，放入蜂蜜，加入冷开水淹没柠檬片，盖上容器，放入冰箱冷藏。第二天取出2片，用温水冲泡，这样柠檬就可以丰富了VC激发出来。

泡柠檬水很简单，就是把柠檬放进水里，但其实泡柠檬水还是有很多小技巧的。只有泡好了，才能保证营养不会流失。具体来说，让我们了解一下正确的泡柠檬水方法。建议喝柠檬水后记得漱口。因为柠檬酸会侵蚀牙齿，导致牙齿脱钙，刷牙前漱口，以免牙齿在强酸中刷牙造成伤害。这样才能健康安全的喝！

用硬毛刷彻底清洗柠檬；

2.冷冻冰箱2小时；

3.取出后切片(每个柠檬切15~20片)；

4.放入封闭容器；

5.加蜂蜜；

6.加入冷开水淹没柠檬片；

7.盖好容器；

8.冷藏在冰箱里；

9.每天取出2-3片柠檬放入杯中，加入热水，变成「碱性水」，每天饮用；

10.柠檬富含维生素C刺激其他还原力强的酶。