莓茶儿童能喝吗

莓茶儿童能喝吗

莓茶含有丰富的营养成分，适量饮用可以起到很好的功效与作用，很多人都会经常喝莓茶。虽然莓茶可以起到一定的保健效果，但是不适合所有人饮用，小孩子也不适合饮用，因为小孩的肠胃比较弱，各个器官发育不成熟，喝了会容易导致过度兴奋等。

在对症的情况下可以适当地喝一些。

莓茶是葡萄科植物大叶蛇葡萄的枝叶，是一种比较常见的保健茶，其中含有黄酮类物质等多种天然活性成分，是属于药、饮两用的食材，对于人体来说具有清热利湿、平肝降压、活血通络的作用。

所以如果儿童体内火气较大的话那么也是可以适当地喝一些来降降火气的，但是如果本身肠胃比较虚寒、容易拉肚子的话，那么是不建议喝的。

小孩子一般不建议喝茶，特别是不建议给6岁以下的孩子喝茶，原因具体如下：

1、因为小孩子的中枢神经系统以及各个器官还没有完全发育成熟，还处于生长发育阶段。如果孩子喝茶可能会导致中枢神经系统出现过度兴奋，从而引起孩子心跳加快，甚至出现失眠的症状，影响孩子正常睡眠状态。

2、莓茶当中含有茶碱，一定程度上会抑制孩子微量元素的吸收，比如茶碱会抑制钙、铁这些微量元素的吸收，引起孩子出现营养不良。

3、莓茶当中的鞣酸容易与肠道里面的蛋白质结合，引起孩子出现便秘的症状，而且茶叶当中也有一部分利尿的成分，可能会引起孩子排尿增多。

所以一般情况下不建议儿童喝茶，还是应该以喝温水为主。

莓茶，即藤茶，含有多种维生素和矿物质，喝莓茶对身体有一定的好处。但并不是所有人都适合喝莓茶，如婴幼儿、过敏体质者、胃溃疡者等，均不适合喝莓茶。

1、婴幼儿：婴幼儿的身体尚未发育完全，喝莓茶可能增加各脏器的负担，影响婴幼儿的生长发育；

2、过敏体质者：如果体质敏感，建议避免莓茶，以免饮用后出现过敏症状，常见的如过敏性红疹、水肿等；

3、胃溃疡者：莓茶容易刺激胃黏膜，如果胃部有溃疡，喝莓茶则不利于溃疡面愈合，可能会加重胃溃疡症状；

4、其他：如果存在胃肠功能不佳的情况，不适合喝莓茶。肝肾功能较差患者也不适合喝莓茶，如肝硬化、肝纤维化等，以免影响人体健康。

喝莓茶时要注意避免过量饮用，避免喝浓茶，以防刺激胃肠道，影响胃肠功能，导致腹痛、腹泻等。