罗汉果既能泡壳还可以泡籽,最好砸碎后一起倒入水里泡

罗汉果既能泡壳还可以泡籽，最好砸碎后一起倒入水里泡，由于罗汉果的壳和籽都含有营养元素，适当喝，对人体健康具有一定的好处，泡浸之前先用温水清理干净机壳的灰尘和残渣。

罗汉果是葫芦科多年生长蔓生植物的果实，又称为拉汗果、假茄子、金不换等，被称作仙人果，夏天开花，秋季结论，果蒂发黄时采收。

罗汉果关键遍布在中国广西省、广东省、湖南省部分地区，是桂林市名贵的土特产品，也是国家批准的药食两用原材料之一，具备非常高的服用价值和药用功效。

罗汉果带有十分丰富的维他命C、糖甙、葡萄糖、葡萄糖水、蛋白、脂质等微量元素，可以制作罗汉果茶、罗汉果红枣茶、十八罗汉夏枯茶等饮料。