铁板鱿鱼热量

铁板鱿鱼是一种高热量的食物，100g铁板鱿鱼含有91种热量.61卡含有蛋白质15.64克，脂肪总量为2.71克膳食纤维为0.碳水化合物总量为07克.15克。

铁板鱿鱼是一种街头小吃，用铁板煎鱿鱼，然后用铁铲切鱿鱼，然后撒上特殊的酱汁。

铁板鱿鱼的主要原料是鱿鱼、洋葱和辣椒面，味道咸辣。铁板烧起源于日本，有40年的历史，在市场上很受欢迎。

街上吃的铁板鱿鱼闻起来很香。小贩会用小铲子把鱿鱼分开，不停地翻。同时，酱汁一层一层地刷着，散发出不可抗拒的香味。