制作酸梅汤的原料主要有黑梅、山楂、冰糖、陈皮、桂花、甘草等。
黑梅:碱性食物,生津解渴,提神醒脑,抗疲劳,易烦躁的人;:它所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌,消除肠道内积气,增进食欲;
甘草:最大的特点是具有“缓和药性,调和诸药”的作用,既能缓和药性太强的药性,使药性温和而持久,又能协调部分药的作用与药性。在人体中具有相反的药用特性;桂花可加酸梅汤的清香,这也符合中医“清香可去体内湿热”的理论。
正宗酸梅汤的配方比例
原料:
黑梅:50g山楂:75g黑枣:50g小豆蔻(红):2.5g甘草:5g
桂花:5g冰糖:250g水:7.5斤
方法:
1.黑梅、山楂、黑枣、豆蔻、甘草用清水浸泡8小时以上(开水下锅)
注意:如果原料没有浸泡,则需要在冷水中煮沸
2、锅大火烧开后中小火煎45分钟
3.将冰糖放入另一个锅底,将炒好的汤汁撒在冰糖上
4、然后将3斤水倒入剩余的药渣中煮20分钟
5、滤去渣滓,将两份炒好的汤汁倒在一起
6.将桂花倒入汤中,待凉。
正宗酸梅汤的制作,各方面都有严格的要求。先来说说食材的选择。乌梅产自广东,“不仅酸,而且解渴,核小,肉厚”。李子的采摘也很讲究。“一般五月树倒时,放在大炕上,用梅树枝熏。”这样做出来的酸梅汤,有一种独特的“炉味”;原料不能在锅里煮,而是装在瓷罐里,用开水冲泡,用乌木水冲泡,用香精制成成品;三点准备,天热时酸,天冷时甜,再加上足够的冰块,这样就可以做出正宗的酸梅汤了完毕。