百香果可以去火吗 百香果是上火还是去火

百香果没有消火的功效。相反，如果一次吃太多的百香果，就容易上火，适量也不会有问题。常食百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、助消化、化痰止咳、通便通便、活血强身、提高人体免疫功能等功效。，滋阴补肾，消除疲劳，降血压降脂，延缓衰老，抗衰老。高血压的功效。但注意不要吃太多，一定要适量。专家建议，每天吃的百香果数量是三个中等大小的。

除了百香果不宜熄火外，对百香果过敏的人也不宜食用。吃了会引起严重的过敏。百香果是一种天然的镇静剂，具有放松和镇静神经的作用。但是，如果肠胃不好的人吃太多百香果，就会被认为是吃错药了，容易引起药物过敏和药物中毒。因此，肠胃不好的人需要控制百香果的摄入量。

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什么水果可以消火

1、柚子

西柚味酸甜，性寒，对灭火很有帮助。此外，柚子皮具有空气清新等方面，可以为环境带来良好的效益。

2、梨

梨性寒，味甘，清心润肺，是上火必备，梨和冰糖也可以做成冰糖雪梨。

3、西瓜

西瓜性寒、味甘，具有解渴、解热、解烦、润喉、解酒等多种功效。

4、香蕉

香蕉性寒，对大便干结、便血、便秘、消化不良等症状有很好的治疗作用。

5.火龙果

火龙果为阴性，有清热解毒，解肠火之功效。火龙果还有很大的降火作用，吃火龙果还可以养颜。

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百香果的营养价值

1、富含维生素

据科学预测，百香果含有非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中含有34.6毫克维生素C，还含有丰富的维生素A、B1、B2等，还含有丰富的钙、磷、铁和各种氨基酸等物质和微量元素。

2、富含对人体有益的成分

百香果富含160多种有机酸、烟酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β-胡萝卜素、番茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等，是人体必需的有益成分具有很高的保健和药用价值的天然食品。

3、富含果酸

百香果含有果酸和食用纤维，作用于消化系统，对食欲不振、腹胀、便秘有很好的疗效。

4、富含维生素E

百香果含有维生素E和番茄红素，对生殖系统的影响不容小觑。有滋阴补肾之说。

5.富含多种化合物

百香果汁中含有165种化合物，构成了一种特殊的香味。常食百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、助消化、化痰止咳、通便通便、活血强身、提高人体免疫功能等功效。，滋阴补肾，消除疲劳，降血压降脂，延缓衰老，抗衰老。高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降血脂、降血压的作用。