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儿童要少吃肉吗 营养跟得上吗

来源:黔优媒体网   时间:2024-09-17

1、人体需要各类的营养素,必须在这些营养素全都足够的情况下,才能促进生长发育,即使肉类含的蛋白质是生长所必须,但无其它营养成分配合,仍不足以维持正常的生长。

2、如果你家孩子的身高和体重都在正常标准之内,就不要太担心。孩子的日常饮食应该均衡荤素搭配,不要让孩子培养成偏食的习惯。


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