材料:羊肉280克、白萝卜1个、鸡蛋1个、大葱、姜、香油、盐、料酒、香菜、酱油、胡椒粉、五香粉、白胡椒粉、米醋
方法:
1、羊肉要瘦一点,我们两个人半斤肉就够了。将胡椒粒切碎,加入水和馅料;
2、馅料,加入盐、酱油、料酒、五香粉、香油、鸡蛋,一个方向搅拌均匀,味道咸但清淡,不要太咸;
3、将白萝卜切成滚刀块,不要大;
4、水烧开,加入葱姜,放入萝卜,煮开转中火,待萝卜半透明时转小火,电磁炉300-600左右(即水面很平静,锅底可能有也可能没有小气泡);
5.用老虎嘴把丸子挤出来,用勺子接住放入锅中,待丸子全部放入锅中,形状稳定,颜色变白后,转为高温并撇去泡沫;
6、放盐、白胡椒粉、少量米醋,关火,加入香菜、香油,拌匀。
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菠菜羊肉丸子汤
材料:菠菜150克、羊肉丸子50克、羊肉100克、油适量、盐适量、洋葱适量、糖适量、酱油适量
方法:
1.准备羊肉片和羊肉丸子,葱切碎;
2.将焯过水的菠菜切成大块;
3、锅内倒入少许油,放入葱花,加少许糖,少许酱油,倒入半锅水;
4.等待水温上升加入羊肉片和肉丸,加一勺盐,加入菠菜;
5.汤沸腾时关火。
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白菜羊肉丸子汤
材料:白菜500克、羊肉250克、油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、粉丝适量、葱花适量、生姜适量
方法:
1、买整羊肉,打成肉馅,加入预先泡好的花椒水,用力搅拌;
2、加入油、盐、酱油、味精、葱姜末,搅拌均匀,越彻底越好,做成丸子馅;
3、将白菜的尾部洗净,切块;
4、取油锅,将葱姜放入锅中翻炒白菜;
5.倒入煮锅,加少许开水,盖上锅盖煮;
6、将好的馅做成丸子入锅煮;
7、4、5分钟后,将粉丝放入锅中一起煮;
8、加盐、味精,煮至所有材料煮熟后即可上桌。
尖端:
1、肉中加入花椒水,可以去除羊肉,提高鲜度。
2.蔬菜入??锅后加入开水,可以加快沸腾,肉丸尽快入锅,以免白菜煮过头。