腊肉什么人不宜吃 8类人慎吃腊肉

培根是一种很常见的腌制产品，尤其是秋冬，培根更是餐桌上的宠儿。首先，培根含盐量高，脂肪多，不含多种维生素。经常食用对健康不利。此外，有些人不适合吃培根。那么，谁不应该吃培根呢？

孕妇不宜吃培根

腊肉腌制过程中会添加防腐剂，对胎儿的健康影响很大。此外，培根含有大量脂肪和盐分，大量食用很容易引起水肿。因此，孕妇不宜多吃腊肉。

婴幼儿不宜吃培根

培根比较咸，含有大量的钠。钠的吸收过多会增加肾脏的负担，婴幼儿的肾功能还没有完全发育，所以最好少吃甚至不吃。应该。

如果你患有心血管疾病，你不应该吃培根

培根含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物。摄入过多会导致血管堵塞，所以还是少吃为好。

如果你有高血压，你不应该吃培根

含盐量高的培根吃多了，血压容易升高，容易增加血管疾病的发生。