干丝瓜花泡水喝的功效与作用，干丝瓜花泡水有什么作用

关键作用

清热去火、美容养颜、改进头疼

介绍

丝瓜花，葫芦科，一年生蔓生植物草本植物。茎长细，叶掌状深裂，大而端尖，有锯齿状，生有叶茎。夏月叶柄抽枝干出以数花，朝开暮萎，逐期对外开放，合冠盆状卡罗拉，五出深裂，花瓣儿有脉纹，花芯雌雄同株花谢牢固为瓠果长细，嫩时需供食。

作用与功效

1、清热去火，丝瓜花是一种寒凉食物，具有一定的药用价值，用于泡茶可以起到清热去火功效，针对风热咳嗽、咽喉疼痛、口腔上火等上火的症状都能缓解。与此同时，丝瓜花泡茶其还具备去暑热的作用，非常适合夏季喝。

2、美容养颜，丝瓜花中含有维生素、黄酮类化合物、碳水化合物及纯天然含糖量，可以减少身体内的黑色素细胞，抑止肌肤雀斑的形成。与此同时，还能提升组织细胞的活力，具有美容养颜、减缓衰老的功效。

3、改进头疼，丝瓜花泡水喝，还能起到改进头痛的功效。如今生活压力太大，容易出现头疼这类慢性疾病。这一类人可以经常将丝瓜花泡茶喝，能起到一定的调理作用，进而改进头痛的状况。

适宜人群

一般群体均适合

禁忌人群

脾胃虚寒者、咳嗽感冒病人、痰多人群

不适合同吃

无独特同吃忌讳

吃法

1、干丝瓜花草茶

将丝瓜花采收下来后置放在太阳下晾干，在杯内放进5-7朵干丝瓜花，冲进沸水，静放2-3分钟代茶饮用就可以。