黄秋葵放冰箱冷藏多长时间 黄秋葵放在冰箱里能够冷藏多长时间

黄秋葵用薄膜袋或塑料盒子装上，防止撞伤和碰水，最终放到冰箱冷藏室储存，怎么调温度到7~10℃，可冷藏7~10天，留意黄秋葵放冰箱冷藏，不可以放到靠电冰箱壁的部位，电冰箱壁的环境温度比较低，很容易出现受冻状况。

黄秋葵的冷冻保存方式

将黄秋葵清理干净后加入到热水中绰水30秒后捞起来控干，在绰水的时候一定要加入适量食用盐，再将控干的黄秋葵加入到薄膜袋或者密封盒中密封性后加入到冷冻保存，此方法能够储存九个月上下。

黄秋葵发热量

秋葵是一种发热量极低的食材，100克黄秋葵带有热量大约在30卡上下，秋葵的营养使用价值比较高，一般的群体都可食，含有大量的膳食纤维素，能够吸咐水份，促进肠胃蠕动，防止便秘。