银耳莲子汤留宿了还能再喝吗

银耳莲子汤是夏季较为受人欢迎一种甜汤，它含有大量的营养元素，适当喝对身体有一定的益处，能够起到非常不错的功效与作用，银耳莲子汤一般最好是现做现吃，不必留宿，如果实在喝不完，还可以放在冰箱里留宿吃，可是营养成分也会降低。

银耳莲子汤留宿了还能再喝吗

常温保存留宿不能喝，电冰箱储存留宿能喝。

冰箱里的银耳莲子羹能够过夜服用，但是由于冰箱里面存储的东西太多，自然环境繁杂，很容易产生病菌等影响，因此建议新鲜的喝。假如你务必把他放进冰箱，建议不要放很久，以防质变，危害味儿。

银耳莲子羹能够在第二天密封性并储存在电冰箱后服用。一次煮更多银耳莲子羹，把它分为大份并储存在电冰箱中。取下每一部分，加温一次。大家可以储存1-2天。不要担心。假如白木耳一次泡沫塑料过多，你只需要将它放进冰箱以防止味道，第二天你仍然还可以继续烹制。

一般来说，留宿银耳莲子羹是不是有害应该根据详细情况展开分析。比如，假如过夜银耳莲子羹储存恰当，一般不会造成毒副作用，那如果储存方法不合理，可能会产生毒副作用，因而不能一概而论。

1.无毒性：假如过夜银耳莲子羹不添加更多油，并且以密封性、冷藏和其它规范化储存方法存储，则相对性不大可能遭受有害物的严重污染，一般不会造成有害物质，因而很有可能无毒性。如果身体对它不过敏，可以稍微进餐，进餐后还可以补充人体一些相对应的营养素，如蛋白、维生素和营养元素等；

2.有害：少许人在制作银耳莲子羹时可能添加一些油。假如不与此同时妥当存储，不冷藏密封性，放置湿冷低温环境中，过夜银耳莲子羹可能遭受空气中的有害物的严重污染，病菌、细菌待会很多繁育，造成过夜银耳莲子羹质变，很有可能长霉，这可能也会增加亚硝酸钠和其它有害物质的形成，对身体有害，并可能造成恶心呕吐、恶心想吐、头昏等，因而在这样的情况下，过夜银耳莲子羹很有可能有害。

这取决于详细情况。

1.在常温状态

因为银耳莲子汤成份繁杂，在常温下非常容易与外界空气中其它成分产生反映，滋生细菌，造成质变，服用后不益于身体健康，因而一般建议在常温下置放1多天。

2.在冰箱里

将银耳莲子汤放入冰箱冷藏，能够在一定程度上抑止银耳莲子汤中病菌生长，增加其存放时长。一般来说，它可以预防约2-3天，但提议你吃得越早越好。