如何轻松煮红豆:准备工作
1、干红豆直接浸泡10小时以上,充分发酵。
2.放入冰箱冷藏2小时,取出煮熟。
3、先把水烧开,让水烧开,再加入红豆,这样也可以加快红豆的煮熟。
4、红豆洗净,放入保温瓶,倒入开水,盖上盖子。3-4小时后,红豆颗粒已经膨胀变软,再入锅煮沸,很容易在短时间内将绿豆煮沸。
5.将摘下的红豆洗净晾干,放入铁锅中干炸10分钟左右,再煮一次。红豆会很快煮沸。
6、绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。冷却后,将绿豆放入冰箱冷冻室,冷冻4小时,取出再煮一次,绿豆很快就会烂掉。
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如何轻松煮红豆:用好设备的炖法
1.用高压锅煮,煮的时候水不要太多,比豆子高2厘米左右。(但有一定的危险,因为一旦有杂物堵塞排气口,后果很危险)。
2.用砂锅等器具煮,放适量水,大火开始煮。水沸腾后,关火。小心不要掀开锅盖。炖半小时左右后,改小火,豆子很快就沸腾了。
3.也可以吃。在电饭煲里煮的时候不要加太多水。它比豆子高出近2厘米。然后煮沸10分钟左右后,换个按钮保温,再加入温水再次煮沸,反复煮。开火后关火。
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如何轻松煮红豆:添加配料使其更容易煮熟。
1.水烧开时,加入冷水几次,豆子被冷水“刺激”几次后就很容易沸腾了。
2.煮粥的时候放点碱,煮得快。但这样一来,豆类中的维生素B2几乎被完全破坏了。
3、等豆子快开花的时候,把米饭放进去,用中火煮开,既好吃又省火。
4、加入少量山楂,使红豆变软易煮,增加风味。