冻水果好吃吗 什么水果冻下去美味

目前，很多人喜欢把水果冻下去吃，不但可以吃苹果的香气，并且夏季就跟吃冰淇淋一样清凉，那样，什么水果冻下去美味？下边每天知识百科小编就产生详细介绍。

冻水果好吃吗

好多人喜欢吃水果味的冰激凌，却不知道，把新鲜水果放冰箱里冻一冻，比冰激凌还好吃。

新鲜水果含有大量的营养元素，例如维他命、矿物、水份，并且膳食纤维素非常高，经常食用对身体十分有利。到了夏天，能把新鲜水果放入冰箱冷藏，既好吃又消暑，比吃雪糕好多了。

什么水果冻下去美味

冻水果红黑榜

超好吃的冻水果

像冰淇淋的

1、榴莲果

营养成分闪光点：甜品的极致取代，蛋白、人体脂肪都较高适当吃挺不错。

口味闪光点：谁冻谁曾料想到。越熟越美味!?

常见问题：吃太多烧钱。糖份多，热量高，糖尿病人需要注意操纵，减肥瘦身人员别太嘴馋哦。

香蕉苹果

营养成分闪光点：高钟低纳，快速补充能量之选。但是香蕉苹果可不通便，有需求建议选西梅。

口味闪光点：冻香蕉特别像冰淇淋,口味真的是软软糯糯到让人误以为是添加了鲜奶油。

常见问题：去皮后再冻!不然会受冻。

青芒

营养成分闪光点：胡萝卜素含量高，是苹果的45～104倍，有利于改进夜盲;富晒食材，晒是苹果的2～12倍。

口味闪光点：冷冻过后的青芒，香味更为柔馥香，一口下去，细腻柔软，升温以后还有些滑滑。糖度恰好，得多冰霜的清新。

常见问题：冻结之后再去皮,记得要熟透了再放入冰箱哦。

像椰果的：

菠萝

营养成分闪光点：高钾食物。

口味闪光点：真的是为冷冻而生的新鲜水果。脆含有糯，值得一试。

常见问题：菠萝蜜是新鲜水果血糖指标和血糖负荷的双冠军，糖尿病患者少碰，减肥瘦身人员控制量。

柿子饼

营养成分闪光点：维他命C媲美橘子，一天吃一个恰好。

口味闪光点：爱吃爽脆的挑选脆柿子，脆柿子都是黏糊糊糯糯的;爱吃像水晶果冻绵绵冰口感的选倭瓜。

常见问题：冻好一点的倭瓜从冰箱里取出来放进冷水里缓一会儿，吃着像水晶果冻一样。

羊角蜜

营养成分闪光点：甜而不胖的意味着，吃起甜，发热量却只有34kcal/100g

口味闪光点：哈蜜瓜味的绿颜色和清爽的味道很好闻,表层是脆脆的，黄色的替芯也是软软的，像极了夹心雪糕。

像冰棍的

红提

营养成分闪光点：多种多样果酸换肤有助消化，维他命C，原花青素都是好东西。

口味闪光点：有一种在吃葡萄冰沙的感觉了，吃着脆脆的，比水果更甜。溶化一点会像水晶果冻。非常好吃!一定要试试。

菠萝蜜

营养成分闪光点：维他命C含量高，是苹果的4倍。

口味闪光点：菠萝蜜冷冻后，是沙冰口味，咬在嘴里爆汁。化学纤维少、糖度高、香味强的菠萝蜜，会很震撼，例如神湾菠萝。

荔技

营养成分闪光点：维他命C含量高，和柑橘类水果旗鼓相当。

口味闪光点：荔技含有水份,都是爆水炸弹,混合着冰碴的果实，很有嚼劲。

常见问题：糖份达到15%，尽管在其中有相当一部分是葡萄糖，但葡萄糖水和绵白糖的总产量也不低，糖尿病患者需要注意。

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