中秋节的民俗文化及小故事

中秋节的民俗文化及小故事

中秋节起源于上古时期，普及化于汉朝，定形于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋节是秋天当季风俗习惯的综合，之而包含的节俗要素，大多数有古老的历史渊源。下面是小编为大家整理的中秋节的民俗文化及小故事，我希望你能对大家有所帮助。

中秋节的民俗文化

赏桂花、饮桂花酒

中秋夜，凝望着月中桂花，闻着一阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，庆祝阖家恩恩爱爱，已成为节日一种美的感受。到当代，大家多是拿红葡萄酒替代。

中秋赏月

文人士大夫对中秋赏月也是十分偏爱，他们或登楼揽月或行船邀月，饮酒赋诗，留有许多脍炙人口的千古绝唱。如杜甫《八月十五夜月》用代表阖家团圆的十五皓月衬托自身流荡异国他乡的羁旅愁绪;宋朝文学家苏东坡，中秋节欢饮达旦，大醉而作《水调歌头》，借月之圆缺喻人之离合器。直到今天，一家人围坐在一起，赏析月色朦胧的美景仍然是中秋节不可缺少的主题活动之一。

吃月饼

中秋月饼代表完满，中秋节吃月饼有阖家团圆、圆满的含意。中秋月饼问世之时古代人用于祭奉月神的祭品，随后大家发觉月饼的味道很好，慢慢地将中秋赏月、吃月饼做为中秋佳节合家团圆的一大代表，到当代，中秋月饼也就成为了中秋节的传统食材之一。

观潮

古时候，广东一带除中秋节赏月外，钱塘江大潮可谓又一中秋节盛会。中秋节观潮的风俗古已有之，早就在汉朝枚乘的《七发》赋中就有了非常详尽的记叙。汉之后，中秋节观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也是有观潮记述。

中秋节的故事

1、玉兔捣药

此神话最开始常见于《汉乐府·董逃行》：“月兔跪倒捣药蛤蟆丸，相赠皇上一白玉盘，服此药可得仙人。”流传月儿当中有一只兔子，全身洁白无瑕，因此称之为“月兔”。这个小白兔手里拿着玉杵，下跪捣药，成蛤蟆丸，口服今此药粒能够寿元升仙。月兔恐怕是仙女在广寒宫中最早的朋友吧。

2、玄宗游月

据说唐高宗与申天师道及道士职业鸿都中秋望月，忽然玄宗盛行游天宫之念，故此天师道做法，三人一起步上青云，数据漫游玉兔。但宫前有守护等级森严，无法进入，只有在外面俯览北京长安龙城。在这里之时，忽闻仙声隐隐，清雅奇特，婉转迷人!唐高宗向来熟通音律，因此默记心里。这正是“此歌只应天上有，人世间能得几次闻!”日后玄宗回想玉兔仙娥的音乐歌唱，自己又作曲编导，这便是在历史上有名的“霓裳羽衣曲”。

3、董勇折桂

关于中秋节还有一个传说：流传月亮上的广寒宫前桂花树生长发育茂盛，有五百多丈高，下面有一个人经常在采伐它，但是每次砍下去以后，被砍的地方又立刻并拢了。几千年来，慢慢随砍随合，这棵桂花树永远也不能被砍光。听说这一伐树得人名字叫做董勇，是汉代北河人，曾跟着神仙修行，到仙界，但是我犯了错误，神仙就把他贬官到玉兔，日日做这种徒劳的苦差役，以表惩治。

4、貂蝉拜月

貂蝉是汉末司徒王允的女歌手，天香国色，有美若天仙之貌。相传虞姬出世人世间，三年里本地桃杏花开即凋;貂婵深夜九婴，月里嫦娥自叹不如，匆匆忙忙隐入云间;虞姬体态俏美，细耳碧环，行后风摆垂柳，静时温文尔雅多，虞姬自然之美，蔚为大观。恰好是因了这类容貌，让篡权作威的公孙瓒、勇而无谋的夏侯淳决裂，促使动荡不堪的朝野略有平静之象。

中秋佳节饮茶忌讳

一、临睡前不可以喝茶

中秋佳节时，也要注意临睡前2小时内尽量不要喝茶，喝茶会让精神兴奋，影响睡眠，乃至失眠症，特别是新采的绿茶叶，喝后，神经系统非常容易激动，导致失眠症。

二、千万别空着肚子就饮茶

空腹饮茶会淡化胃酸过多，还会继续抑止胃液分泌，防碍消化吸收，乃至会引起心慌气短、头疼、肠胃不适、头晕眼花、烦心等“茶醉”状况，并干扰对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎。若产生“茶醉”，能够嘴含糖块或喝一些红豆糖水可以缓解。

三、中秋节用餐前后左右不必很多饮茶

中秋佳节，许多人习惯性吃饭后很快就饮茶中秋赏月。但饭左右20分钟左右不适合喝茶，若喝茶，会淡化胃酸，危害食物消化，而且因为茶中带有盐酸，盐酸会和食物中的铁制和蛋白质产生反映，影响到身体对铁和蛋白质的吸收。