虚荣心强的女人特点，摆脱自尊心的4个方法

虚荣心强的女人特点，摆脱自尊心的4个方法

要谈起这女人，其实是有许多种类型的，不同类型的女性，是有着不同的特点的，就来说说虚荣心强的女人特点都有什么？摆脱自尊心的4个方法都有哪些呢？

虚荣心强的女人特点：

1、嫉妒心强

日常生活，见到比自己优秀或者比自己过得好的女生就会开始嫉妒，工作方面也一样，只需看到其他朋友水平比自己强便会无缘无故的嫉妒，在我看来耍一些小方式让自己超出另一方。

2、攀比心重

虚荣心强的女人，总是会在无形之中拿自己去和那些条件优越的人去比，并且看到别人穿漂亮衣服也是会拿自己的衣服去盲目攀比，还有一个致命性的特点就是，爱慕虚荣很强的女性，总是喜欢拿自己的缺点去和别人的优点去比较。

3、完美主义者

虚荣心强的女人，大多数都是完美主义，总是想要什么事情都做得很极致，没有一点瑕疵，那样她们的内心才会有成就感和成就感，不论是什么事情都规定极致。

摆脱自尊心的4个方法：

1、树立正确价值观

即对殊荣、影响力、得与失、脸面要拥有一种正确的认识和态度。人这一辈子要有一定的殊荣与影响力，这也是心理的必须，每个人应十分珍视和爱护自己及他人的殊荣与影响力，脸面“不能并没有，也无法奢求”，假如“死要面子”，过分追求完美殊荣，显示自己，就会使自己的人格遭受扭曲。从而应正确对待不成功与挫折，“失败乃成功之母”，必须从失败中吸取经验，从挫败中领悟到最高境界，才可以建立自信、自尊自爱、独立、自立，进而清除爱慕虚荣。

2、在社会日常生活掌握盲目攀比的限度

社会比较是人们常有的社会心理，但要把握好盲目攀比的方向范畴与水平。从方向上讲，需多着眼于价值而非自我价值的比较，如比一比个人在社会经济发展和发展中的地位、功效与奉献，而非只看到本人薪资收入、待遇的多少。从范畴上讲，要着眼于健康的而非心理扭曲的比较，如比工作实绩、比拼劲、比资金投入，而非只图浮名、嫉妒他人展现自己。从水平上讲可以从本人的实力把握好较为的分寸，水平一般的就不能与能力强的对比。

社会比较的限度要由个人的价值观、人生价值观及人生观来控制，完善人格是准确开展社会比较，摆脱自尊心的最好方法。

3、学习培训良好的社会发展楷模

从名人自传、名言名句中，从现实中，以这些踏踏实实、不徒浮名、努力进取的革命志士、英雄、社会名流、学术研究权威专家为榜样，勤奋完善人格，做一个求真务实、不自以为是的人。

4、对不良的虚荣心个人行为进行自我心理状态纠偏装置

假如本人已出现自吹自擂、撒谎、妒忌等心理扭曲个人行为，可以采用心理素质训练的方法进行自身纠偏装置。这种方法源于条件刺激加强基本原理，即当心理扭曲个人行为将要或已出现时，个人为自己施加一定的自我惩罚，如用套在手腕里的橡皮筋条反跳自身，而求警告与干涉功效。长此以往，虚荣心个人行为便会逐渐消散，但这种方法必须具备超人的毅力与坚定的信念才可以成效。