深海鱼油是早上吃还是晚上吃禁忌人群吃

深海鱼油是早上吃还是晚上吃?禁忌人群吃

说到这种深海鱼油，很多人都很熟悉。吃对人的健康有好处。问题是这种深海鱼油是早上吃还是晚上吃？

禁忌人群吃深海鱼油：

1.肝病患者不宜食用。吃了会导致出血的风险。

海鲜过敏的人也不适合吃深海鱼油，吃了可能会出现过敏症状。

3.躁郁症患者吃深海鱼油可能会加重病情。

4.糖尿病患者不适合吃深海鱼油，会使血糖无法有效控制。

5.深海鱼油有降血压的作用，但如果此刻服用降血压药物，深海鱼数量过高，就会形成低血压。

深海鱼油是早上吃还是晚上吃:

你可以在早上和晚上吃。无论是早上吃还是晚上吃，都不会影响身体对深海鱼油的吸收。一般建议早晚空腹吃饭。饭前吃饭会吸收得更快，但胃不好的人饭后吃得更好。事实上，饭后吃饭并不坏，也就是说，吸收应该更慢，或者打嗝时会有鱼腥味。