风湿性关节炎应该都注意什么

类风湿关节炎要注意保暖

潮湿的气候、泄湿、凉水等都会诱发或加重病情，所以要尽量避免，在寒冷的冬季也要注意保暖。客厅要尽量保持干燥通风，床上用品要经常晾晒，也要避免冷水。在寒冷的天气里，要注意加衣保暖。如有必要，在膝盖和手腕上使用护膝、护腕等。

类风湿关节炎要注意休息

关节炎发病的原因之一是由于关节长期过度使用和过度劳累导致的关节异常磨损，但通常是疾病的综合原因，这只是其中一个因素，所以日常要注意保护关节，减少关节活动，避免重力劳动，注意休息。

类风湿关节炎要注意运动

在类风湿关节炎的急性期和非急性期，都应注意适当的运动。如果关节长期不用，会加重关节炎症。如果类风湿性关节炎引起心肌炎等心脏病，应卧床休息。关节炎的锻炼，包括游泳、骑自行车、慢跑等，以及专业的关节康复训练，应尽可能每天进行。