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风寒感冒的护理方法 风寒感冒的6大注意事项

来源:黔优媒体网   时间:2024-09-17

感冒感冒一定要喝温水

多喝水可以补充身体的水分,尤其是冬天空气干燥,感冒很不舒服。多喝水可以帮助体内血液循环,加快体内代谢废物和感冒病毒的排出。

风寒感冒一定要保暖

风寒感冒是由邪风寒侵袭引起的,所以每天要注意保暖。感冒期间要多穿衣服,穿得比平时暖和一些,以免再次感冒,加重感冒。

风寒寒可以泡脚驱寒

泡脚可以帮助我们的身体产生热量,还可以促进出汗,可以将体内的寒气驱散,并通过毛孔排出体外,但泡脚不宜大量出汗。,并注意足浴前、中、后注意保暖,不要着凉。


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