每年的这个时候，很多人都会不幸患上感冒、咳嗽和流鼻涕。问题看似不大，但他们会花大价钱看病买药。关键是折磨身体！今天给大家分享治愈系的神奇食谱，保证你能吃到病。
白萝卜蜂蜜水
咳嗽和感冒
原则：
白萝卜含有丰富的多种维生素，有增强人体免疫功能，抗病能力的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，滋补肺肾。白萝卜和蜂蜜这两种东西，大家都不陌生。一起煮，有润肺、止咳化痰的功效！
症状：
风寒咳嗽，喉咙发痒，伴有头痛、鼻塞、怕冷、流鼻涕等问题。
方法：
白萝卜洗净，切丝或切块。
加入适量蜂蜜，搅拌混合，放入无水无油的容器中，静置一天。
当汁液渗出时，这道天然滋补“药水”就用完了。另外，萝卜也可以吃~
蒸盐橙
肺热咳嗽
原则：
橘子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橘皮的化痰止咳成分比较多，很多西药都会加在中间，用来蒸着吃，还有止咳效??果立竿见影！
症状：
气滞血瘀或肺燥、咽痛、口干、痰黄粘稠所致的热咳。
如何：
用盐冲洗橙皮，在橙子顶部切刀，并保留它作为盖子。
将橙子放入碗中，用筷子在肉上戳几个洞，撒上少许盐。
盖上橙色盖子，放入锅中煮10分钟。
出锅后，取出橘子肉，趁热与煮好的汤一起喝。不要再买任何止咳消炎药了~
大蒜冰糖水
冷冷
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