十个月的宝宝可以吃荔枝吗 十个月的宝宝可以吃榴莲吗

十个月的宝宝可以吃荔枝吗

十个月的宝宝不能吃荔枝。

1、原因：荔枝性热，多为低温保鲜。宝宝的肠胃功能很脆弱。吃荔枝容易引起上火和腹泻。特别是刚开始添加辅食的宝宝，最好不要吃荔枝。

2、建议：一岁以上的宝宝可以吃荔枝，但不宜多吃。内火重的宝宝最好不要吃荔枝。

十个月的宝宝可以吃榴莲吗

十个月的宝宝可以吃榴莲，但不宜吃太多。

一、原因：

榴莲营养价值丰富。除了含糖量高外，还含有丰富的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等微量元素。宝宝吃东西是为了补充身体所需的能量和营养。

榴莲虽然含有丰富的膳食纤维，但会在胃里吸水膨胀。宝宝吃多了会堵塞肠道，引起便秘。而且榴莲中的膳食纤维需要牙齿充分咀嚼，宝宝的牙齿还比较不成熟，牙齿功能不健康。

榴莲性温，如果宝宝吃太多，容易造成体内湿热积聚，对宝宝身体不利。另外，榴莲虽然营养丰富，但1岁宝宝的吸收还是有限的。如果不能被吸收，很容易引起宝宝上火。从而出现喉咙痛、烦躁、失眠等症状，损害宝宝的健康。宝宝饭后要多喝水，帮助消化，否则容易上火。

2.温馨提示：

如果宝宝太小，最好给宝宝一些易消化的食物，比如米粥、蔬菜粥。此外，榴莲气味较浓，可能会影响宝宝的味觉反应。

十个月的宝宝可以吃荔枝和榴莲，但要适量食用。