夏季导致产后风的原因 如何避免产后风

夏季产后风的原因

夏季炎热，闷热的天气是产后风的主要原因。产后风的症状比较复杂，有时像感冒，有时像神经痛，但严重时需要住院治疗。在炎热的夏季，由于体力下降，容易引起产后风。在怀孕和分娩期间，失血机上的闷热天气很容易导致食欲不振，降低血液再生功能，阻塞血液循环。

如何避免产后风

应控制室内温度

坐月子期间，很多老人为了产后女性的身体，经常不让女性开电扇或空调，以免着凉。但是，如果产后室内温度过高，很容易导致各种细菌的感染和滋生，对孕妇的身体造成不良影响。因此，夏天要适当降低室内温度，不能太热也不能太冷。

注意产后卫生管理

夏天坐月子的时候，因为不能经常洗澡，加上天气闷热，室温高，孕妇很容易出汗，但如果出汗后不及时清理，就会让人身体不舒服，容易引发各种产后疾病。所以，在宝宝出生后的一周内，如果你出汗很多，你可以简单地用热毛巾擦一下，但千万不要用冷水或淋浴。

穿舒适的长袖衣服和裤子

产后一周要穿长袖衣服，出汗多就穿宽松一点的。尽管是夏天，但地板比较凉爽，所以室内拖鞋或袜子是必须的。如果温度太高，可以脱掉外套，但要注意防寒。

不要喝冷饮和其他冰制品。生完孩子后，胃、牙齿、关节等部位都比较脆弱，所以一定要避免生冷的食物。如果喝冷水或冷饮，会导致风湿病。另外，刚从冰箱里拿出来的蔬菜水果不能吃，必须在常温下驱寒再吃。如果口渴，用温热的大麦茶代替冷饮。

中国女性的体质与国外女性的身体材质有很大不同。坐月子要小心产后风，还是要照顾好自己的身体。