神秘果有什么害处（神秘果有害处吗）

1、增加肠胃负担

神秘果蕴含大量的酸性成份，而且还是凉性水果，对于肠胃功能低较弱的人群，还是要远离它。不能多吃，吃多了给肠胃增加负担，出现腹痛腹泻不适之症。

2、影响味觉

影响人正常的味觉，虽然不是很大的危害，但对于一些特殊职人的人群来说，它不失为一种危害，比如厨师，厨师制作菜品时，需要品尝菜品的味道，吃了它再去试菜味，味觉会被暂时的麻痹，会导致失准。

3、易导至腹泻

神秘果是凉性食物，对于体寒、或者胃寒的人来说，吃多了它对身体还是有很大影响的，它会令人产生腹泻不适之症，情况严重时，还会有大泻有怀况产生。