五个月的宝宝可以吃樱桃汁吗

六月到了，樱桃开始上市。很多人都喜欢吃樱桃，如此美味，忍不住想和自家五个月的熊孩子分享，不知道能不能吃？

五个月的宝宝可以吃樱桃汁吗

五个月的宝宝可以少量的吃些樱桃汁。宝宝四个月以后可以开始吃辅食了，樱桃汁可以配在辅食中给宝宝食用。樱桃里面含有丰富的维生素，对宝宝发育很好的，但是要是注意量，吃多了对宝宝刚出来的牙不好，还有就是容易导致宝宝吐酸。

宝宝吃樱桃汁好吗

樱桃含有丰富的维生素和微量元素，它含铁量丰富，每百克樱桃汁中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。常吃樱桃汁还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。

怎么挑选樱桃

樱桃汁是由樱桃榨汁而来，所以，樱桃的品质对一杯樱桃汁来说格外重要。

挑选樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏条件下。

给宝宝吃樱桃汁要注意什么

给宝宝吃樱桃汁一次不宜太多，因为樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

建议：一旦吃多了发生不适，可用甘蔗汁清热解毒。

养生小贴士

不宜给宝宝空腹吃樱桃汁，因为胃酸与樱桃汁中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难以溶解的沉淀物，会引起消化不良或腹泻等。