地震时正确的逃生方法 地震时如何逃生

地震发生在学校和办公楼。不要立即跑出去。你应该迅速用书、材料书或袋子保护你的头，抱着你的头，闭上你的眼睛，避免在你的桌子、工作台和办公家具下面的地方。地震发生后，将其转移到室外。在户外操场和其他地方，你可以蹲在原地，双手保护你的头。注意避开高层建筑，远离高压电线、化工、天然气等工厂或危险设施，不要回到地震区。

如果地震后不幸被废墟埋葬，试着保持冷静，试着自救。当你不能脱离危险时，保持体力，试着寻找水和食物，创造生存条件，耐心地等待救援人员。

此外，地震中还可能出现一些特殊情况。如发生火灾，立即躺在地上，用湿毛巾捂住口鼻，摇晃停止后再转移到安全的地方。转移时弯腰或爬行，逆风行驶。如有有毒气体泄漏，也应用湿布覆盖口鼻，逆风逃生，注意不要使用明火。

地震中标准生存姿势

尽量蜷缩，躺下或蹲下，用手或其他物体保护头部，一只手捂住嘴和鼻子，另一只手抓住固定物体；如果没有固定物体或保护头部的物体，应采取自我保护姿势：可能靠近胸部，闭上嘴，双手交叉在颈部后面，保护头部和颈部。