注意力不集中的解决办法有哪些

注意力不集中的解决办法有哪些

对于家长来讲最为担心的就是孩子注意力不集中，孩子注意力不集中很容易影响孩子的成绩，所以注意力不集中的解决办法有哪些成了诸多家长交流的时候最爱问的话题之一，下面小编就同大家一起看看小孩注意力不集中的原因是什么。

像这样的孩子，家长确实束手无策，无从下手，可以在平时观察一下孩子，他感觉有兴趣的事，是不是能集中精力，比如看动画片，可不可以注意力很集中，注意力不集中的孩子，容易分心，丢三落四，就没有看他停下来的时候，孩子毕竟是孩子，好动是天性。可以给孩子报一下兴趣班，比如美术，乐器，书法等他感兴趣的技艺，培养孩子的注意力，如果孩子不喜欢也不要勉强，否则会适得其反。更不要用过激行为去对待，慢慢引导。

如果孩子对于他喜欢的事，也停不下来，更不愿意去接受兴趣班的培养，还容易哭闹，易发怒，有暴力行为，粗心大意、不能安心做作业，可以带孩子到相关部门检查一下，排除有多动症的可能，早发现早治疗，让孩子健康快乐度过每一天，拥有幸福美好的未来。

小孩注意力不集中的原因是什么

1．内在的原因：孩子睡眠不足、疲劳、天热、饥饿、口渴或疾病引起身体不适。疾病方面应注意排除多动症。多动症，又称注意缺乏多动障碍，是儿童常见的一类心理障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、活动过度、学习障碍及适应不良等，需在医生指导下系统治疗。

2．外在原因：家长教育方法不当，学习内容超出孩子可接受的范围；环境嘈杂；看电视太多，电视是被动型的学习方式，没有互动交流，不利于孩子创造性思维和语言能力的培养。解决的办法是，注意教育方法，学习内容应符合孩子的生长发育规律，少看电视，多活动，多做游戏。

小孩注意力不集中可以到儿童保健科、小儿神经内科或者儿童心理科就诊。

孩子的注意力是要从小培养的，和家里人平时对待他的方式也有很大关系。如果他在游戏、看书的时候，旁人经常打断，这些都会破坏他的注意力养成。还有孩子保持注意力的时间是逐渐变长的，不能要求太过。