1、豆浆可以和香蕉一起吃。通常是将香蕉放进豆浆里,一起搅拌成浆。早上食用,可以饱腹,治疗便秘。晚上食用可以代替晚餐,减少积食。
2、注意事项。制作完成后要立即饮用,以免酸化变色。脾胃功能虚弱的人不宜食用。
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