肉苁蓉泡水后吃掉吗（肉苁蓉泡水后可以直接吃了吗）

肉苁蓉是一种营养价值较高的中药材，常用来泡水喝，而肉苁蓉泡水后吃掉可以吗？肉苁蓉女人吃有什么功效呢？以下为你解答。

肉苁蓉泡水后吃掉吗

可以吃掉也可不吃。

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树林梭梭根部的寄生植物，其含有氨基酸、维生素、甜菜碱、类肉苁蓉苷以及矿物质等营养成分，在用来泡水之后，其残留物质可以选择食用，也可丢弃，因为肉苁蓉泡水时，其中大部分营养成分已经溶于水，不吃并不会有很大影响，而且肉苁蓉味道咸，并不是很多人能够接受的。

肉苁蓉女人吃功效

补血

肉苁蓉作为一种滋补中药材，女性适量食用，能够起到补血养血的效果，促进人体内血红细胞再生，对于女性气血亏损、贫血、身体乏力等不适情况有所缓解。

补肾强腰

从中医的角度来说，肉苁蓉味甘、咸，性温，入肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的功效，女性食用，能够补肾，缓解腰酸背痛的情况，还能减少宫寒、月经不调等。

延缓衰老

肉苁蓉中含有多种维生素，女性适量的食用，能够在一定程度上清除体内自由基，提高身体氧化物歧化酶的活性，减少自由基对体内组织细胞的伤害，从而达到延缓衰老的功效，保持女性肌肤细嫩、有光泽。

吃肉苁蓉几天见效

因人而异。

肉苁蓉的营养丰富，药用价值较高，在中医中，常用来治疗多钟疾病，比如：肾阳亏虚，精血不足等，而吃肉苁蓉多久有效果，主要因人而异，一般来说半个月就会有所效果，也有可能因为个人吸收有所不同，而出现延缓情况，另外，肉苁蓉还能用来泡酒，当做药酒饮用，但是其饮用量，建议在医生的指导下。

肉苁蓉泡水有点酸是不是坏了

可能是的。

一般情况下，肉苁蓉的味道是甘、咸的，若是用来泡水有点酸，有可能是因为泡水过程中营养成分的析出而引起的，也有可能是因为肉苁蓉放置的时间过长，滋生了细菌等有害物质，出现了变质情况，因此，肉苁蓉冲泡后有点酸，最好丢弃，再泡制一杯新鲜的。