女人不孕吃什么食物 女人吃什么助孕

女人一生中最重要的就是结婚生子，这是女性幸福生活的代表，但是往往有些女性不能够追寻自己的幸福，不孕不育症便成为了女性们的困扰。那么女人不孕吃什么食物好呢？

青虾炒韭菜

原料：250克青虾，100克韭菜。

做法：

将青虾洗干净，然后将韭菜也洗干净，切成段。先用素油将虾爆炒，烹黄酒、酱油、醋、姜丝等调料，然后再加入韭菜煸炒，炒熟即可。

食疗功效：可有效的治疗因为肾虚而引起的不孕不育。

生姜红糖羹

原料：生姜500克、红糖500克。

做法：

1.将生姜捣成泥，混入红糖，放进锅中蒸一个小时，晒3日。

2.然后重复上面的步骤，九次，天气最好是三伏天，每伏各蒸晒3次即成。

3.在月经开始的时候服用，每次1匙，每天服用三次，连服1个月，但是在服药期间不要进行房事。

食疗功效：对因为宫冷而导致的不孕不育症状很有疗效。

淫羊藿地黄酒

原料：250克仙灵脾，150克熟地，醇酒适量。

做法：

将淫羊藿、熟地黄捣碎研制成粉末状，纱布包贮，然后放在干净的容器中，用酒浸泡，密封，勿通气，初夏时期三天，秋冬时期5天后方可开取饮用。每天饮用适量，但是不能够大醉。

食疗功效：这个方子可以有效的治疗因为宫冷而引起的不孕症状。

猪脊髓团鱼汤

原料：200克猪脊髓，250克团鱼，适量的调料。

做法：

将猪的脊髓洗干净，然后将团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，清除内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，然后烧沸，之后转为小火慢炖使团鱼肉烂，再放入猪脊髓，煮熟了加一些味精，吃肉喝汤。

食疗功效：此方可以治疗因宫冷而不孕的症状。