卵巢早衰是怎么造成的 加速女人衰老的5个诱因

卵巢的逐渐衰老是正常的生理过程，但卵巢的“早衰”会使女人的更年期提早到来，直接表现为绝经、性欲降低等。那么，是什么带来了卵巢的早衰？

月经初潮

月经初潮来得越早，绝经就会发生得越早。

生育状况

首先是和首次怀孕的年龄有关，首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚；口服避孕药时间越长，绝经越早。

生活习惯

调查结果表明，每周吃2～3次鱼、虾的女人绝经较晚；常年坚持喝牛奶的女人，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的女人，绝经年龄较早；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

塑身内衣

身体长期受塑身内衣的压迫，会导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

压力过大

压力增大也会使女人的更年期提早到来。一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象，如身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等。