材料:燕麦30克,红米30克,水2000毫升,白糖适量
方法:
1、红米和燕麦的比例是一比一,洗干净;
2、将红米和燕麦片倒入电饭锅中,加入适量水煮沸;
3、煮开后放一大勺煮开,防止粥溢出锅底;
4.煮至米熟,粥稠,关火。
2
红豆
材料:红豆80克、红米80克、花生50克、水适量
方法:
1、红豆洗净,浸泡一夜;
2.将红米和花生混合,洗净备用;
3.锅内倒入适量水,加入红豆、红米、花生;
4.放入电压力锅,煮30分钟至熟。
3
百合
材料:百合100克,红米200克,冰糖30克,水适量
方法:
1、将百合浸泡在清水中备用;
2.红米洗干净红米一定要多洗几次,汤的颜色很正常,红米营养丰富,洗过的水很适合浇花;
3.将红米和百合倒入电压力锅中,煮20分钟左右,至软烂;
4、加入适量冰糖搅拌均匀。