喝酒恶心是怎么回事 是这4个原因造成的

那是因为饮酒后你的胃蠕动功能紊乱。酒精会刺激胃黏膜和蠕动功能，你的反应会更重。蠕动异常会导致十二指肠的酒精排空减少甚至阻塞，从而引起呕吐。

乙醛效应

引起呕吐和头痛的原因之一是酒精在体内通过营养被氧化成乙醛，这是乙醛的作用所致。

酒精作用

因为酒精在人体内不需要被消化，可以直接扩散到血液中，散发到全身。酒精吸收过程可能从口腔开始。到达胃部后，少量酒精可直接被胃壁吸收。到达小肠后，小肠会迅速吸收大量酒精。酒精被血液吸收后，随着血液流向各个器官，主要是肝脏和大脑。导致大脑缺氧，引起呕吐。

胃病

也可能是胃病、酒精刺激胃黏膜引起的呕吐。

如果我喝酒并感到恶心怎么办

1.我容易呕吐，因为胃受不了酒精的刺激，所以我应该在喝酒前吃点食物，让我的胃降下来。减少对胃的刺激。

2.不要着急喝酒。既然容易呕吐，就不要和别人打架，喝一点。

3、多吃蔬菜，少吃油腻的食物。蜂蜜可以有效帮助解酒，喝前吃几口。

4.不要喝混合酒，喝碳酸饮料时不要喝白酒或米酒。

5、酒后喝热豆腐汤，既能解酒又能护肝。

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