藏红花什么时候喝最好 不拘什么时候都可服用

什么时候喝藏红花最好

您可以在一天中的任何时间饮用它，但最好避免在晚上喝太多。

藏红花具有通经活络、通经化瘀、散瘀开结、消肿止痛、凉血解毒、解忧散结等多种功效。长期适量食用可综合提高身体的免疫力，也有专家的建议。最好在服用其他药物后半小时服用藏红花。不过考虑到藏红花的活血作用，也建议晚上不要吃太多，以免引起神经兴奋，睡不好觉。

藏红花的功效与作用

1.对肝胆的影响

藏红花有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇，增加脂肪代谢，可与山楂、决明子、泽泻等中药配合治疗脂肪肝。

2.对循环系统的影响

藏红花提取物对呼吸有兴奋作用。在正常压力和缺氧的情况下，可以增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，并在一定程度上削弱它。剧烈运动会损伤心肌细胞，对心脏有一定的保护作用。

3.免疫调节

临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病。通过其活血化瘀、抗菌消炎的作用，可以增强机体的耐力，增强淋巴细胞增殖反应，从而提高机体的细胞免疫和体液免疫，起到调节机体运转的作用。人体之气，平衡人体阴阳。

4.抗肿瘤作用

现代研究发现，藏红花制剂具有明显的抗肿瘤和抗癌能力，尤其对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头状肉瘤、鳞状细胞瘤和软组织肉瘤等具有很强的抑制作用.它也是其提高免疫力的抗肿瘤机制之一。

5.对肾脏的影响

藏红花能保持肾毛细血管通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。研究表明，肾小球肾炎的发病机制与血小板及其释放的炎症介质密切相关，藏红花已用于干扰肾炎动物模型并取得明显疗效。

藏红花不能大量食用

不管是泡水??、煮粥、做菜，还是泡脚，都不能天天用。首先，藏红花是一种中草药，俗话说：它是三分药，任何药物都可能给身体带来副作用。此外，藏红花本身就是一种活血药物。如果用久了，很容易造成气血走虚。大量服用藏红花，容易导致神经过度兴奋，出现头晕、失眠等症状。