仰卧，从乳头往下数两个肋骨空间，按压感到酸痛的奇门穴，也可以坐直，双手举起，掌心向下，指尖相对，胸下，肋骨上，大拇指、食指正下方，掌根鱼际点按门。
穴位
腧穴，科学上称为腧穴，主要是指人体经络线上的特殊穴位。它们是中国文化和中医的独特名词。
早在2000多年前的中国，我们的祖先就已经知道人体皮肤上有许多特殊的感觉点。公元前五至一世纪的著名医学经典《黄帝内经》记载了160个穴位名称。
1950年日本中谷用12伏直流电通过人体皮肤，发现皮肤上有一些导电率特别高的“好导穴”，它们的位置与穴位的位置一致.
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