酸奶怎么喝？这是个问题！
你这么聪明，不会还用嘴喝酸奶吗？
对于有品位的吃货来说，酸奶的种类是超乎想象的：代替沙拉酱，一次可以吃很多卡路里；无烤箱甜点酸奶布丁和酸奶慕斯；最适合夏天的冷饮冰沙雪糕和酸奶冰淇淋；油炸酸奶、酸奶果冰等创意吃法，只有你想不到，没有你做不到！
今天小果儿给大家带来了一种奇特的酸奶吃法。在夏天，会有不同的事情发生。重要的是，每种方法都很简单，而且成分也很普通。让熟悉的酸奶给你新鲜感！快来试试吧~
1
酸奶布丁
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来自Fzh1995y
·主要成分·
酸奶|400克
水|100克
鲜奶油|130克
·辅料·
葛里丁粉|10克
糖粉|30克
·如何·
1.将10g吉利丁粉倒入100g水中，搅拌均匀后放入冰箱冷藏5分钟。
2、冷藏5分钟后取出，保温水会融化。
3.将400克酸奶和30克糖粉倒入打蛋器中搅拌均匀。
4.倒入融化的吉利丁片，搅拌均匀。
5.倒入130g淡奶油，搅拌均匀。
6.最后倒入布丁杯8分满，放冰箱冷藏3小时就可以吃了~吃的时候可以加水果丁、坚果碎或者果酱，红豆也是不错的选择。用冰箱就能做出来的酸奶布丁，松软爽滑，酸甜可口，超级好吃~
2
酸奶水果沙拉
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通过舒苏西
·主要成分·
苹果|1个
奇异果|1
火龙果|一半
樱桃番茄|6
蓝莓|20
原味酸奶|100毫升
·如何使用·
1、猕猴桃去皮切块；火龙果去皮切块；樱桃番茄洗净，切成两半；洗蓝莓。
2.将水果放入碗中，均匀淋上酸奶。
3.搅拌均匀。水果可以根据季节和个人口味调整~周末下午一款美味的低热量营养酸奶水果一边追剧一边吃沙拉超爽！
3
油炸酸奶
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byHeartWords手语00
·主要成分·
浓酸奶|200克
核桃|30克
蔓越莓干|20克
葡萄干|20克
·方法·
1、准备好食材和一个有一定深度的方形模具（如20*20的烤盘），在模具中套上保鲜膜。（如果没有烤盘，可以用方形饭盒。）
2.将酸奶倒在保鲜膜上。
3、将准备好的干果均匀的撒在酸奶上。
4、在模具外面套上一个大一点的塑料袋，然后放入冰箱冷冻室。
5.冷冻2小时左右，凝固成块后取出，掰成大块享用。食材可以根据个人喜好选择，蓝莓、杏仁、奥利奥等都可以吃，拌上少许果酱也很好吃！
4
奇异果香蕉冰沙
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by银锭
·主要成分·
奇异果|2
香蕉|2
原味酸奶|30克
牛奶|20克
配件·
白糖|20克
装饰水果|适量
·如何·
1、猕猴桃去皮切片，从中间切开，切成扇形片。切片约1.5mm厚，太厚或太薄都不宜使用。
2、将切好的奇异果片按自己的喜好贴在杯子的内壁上（20片左右），贴的时候用手指在杯壁上用力按压，否则容易脱落。
3、香蕉切片（香蕉也可以提前冷冻），剩下的猕猴桃果肉放入蒸煮杯中，加入香蕉和糖（也可以用蜂蜜代替）。
4.加入酸奶，启动料理机打1秒。如果太稠，加入20g牛奶，打发总共不超过5秒，不要打得太细。
5.倒入装有猕猴桃片的杯子，用水果装饰。夏日必喝冰沙做好了，清爽可口又营养！
5
西瓜酸奶冰淇淋
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金陵梅子
·主要成分·
西瓜|350克
原味浓酸奶|350克
·配件·
牛奶|150克
白糖|20克
玉米淀粉|20克
·方法·
1.将西瓜肉放入搅拌机中，搅拌均匀后倒出，筛去瓜子。
2.将西瓜汁倒入锅中，小火加热，边煮边加入玉米淀粉10克，搅拌至浓稠，关火，用冷水快速冷却。
3.牛奶中加入糖和酸奶一起煮，倒入剩余的10克淀粉，边煮边搅拌至浓稠，关火，用冷水快速冷却。
4.将冷却后的西瓜酱和酸奶酱倒入小碗中。
5、冰淇淋模具用开水烫一下后，插入一根木棍，将两种膏体同时慢慢倒入模具中，用牙签翻动几下，就会有随意的图案了。
6、将模具放入冰箱十多个小时脱模，吃不完的冰淇淋可以装保鲜袋放入冰箱冷藏保存。添加淀粉可以使冰淇淋无冰渣，口感更好。糖的量可以根据个人口味调整~最美最美味的西瓜酸奶冰淇淋适合夏天，尽情享受吧~
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