黄芪泡水一次泡多少克 黄芪泡水的安全用量

黄芪一次泡水多少克

如果用黄芪泡水，一次可以用5～10克左右。开水10～20分钟后，即可代茶饮用，可反复冲泡。黄芪可在一杯水中浸泡2至3次。注意泡的时候最好用刚开的开水，这样药味就可以泡出来了。不建议隔夜服用黄芪水。

黄芪的用量每次不宜超过15克，因为过量的黄芪进入体内会破坏内环境的平衡，导致身体出现烦躁、头晕加重、睡眠质量下降等各种不适。变坏、脸红等。

如果是煎剂，用30克左右。加枸杞15克煎服，对气血虚弱的人更有效。

温馨提示：黄芪泡水喝没有特别的时间限制，但建议睡前不要喝。早上吃完早餐，喝一杯黄芪茶，开始愉快的一天也是极好的。泡水前，黄芪最好先泡15-20分钟，然后煎或直接用热水泡。如果没时间，泡热水比较合适。

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黄芪怎么泡水

黄芪枸杞红枣茶

用法用量：黄芪15克，枸杞一把，红枣5-6粒。

做法：将黄芪、枸杞、红枣放入锅中煮，大火煮沸5分钟，然后继续煮至沸腾。加糖调味就行了，不加糖也没关系。

枸杞人参茶

用法用量：黄芪2克，人参2克

方法：

1.将茶杯用开水焯一下，沥干水分以提高茶具的温度，将黄芪和人参一起放入杯中，倒入开水，盖上盖子，小火煮8-10分钟左右喝。

2.也可以准备一个煮锅，将黄芪和人放入锅中，加适量水，烧开后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、汤温热后，可根据个人喜好加少许蜂蜜，调匀后饮用。

黄芪补肺茶

用法用量：黄芪30克，麦冬15克，五味子、乌梅各6克。

制法：黄芪、麦冬、五味子、乌梅煎取汁，加蜂蜜调味。

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黄芪泡水的功效

1.治疗身体嗜睡和呼吸急促

中医认为，每天多喝黄芪水可以提神，气短会逐渐减轻。如果加入适量的防风草、生姜等用水煎服，还可以有效增强人体免疫力，有效防止人体感冒。

2.降低血压

许多高血压患者，尤其是老年患者，容易出现下肢水肿。喝黄芪水可以有效消除水肿，降低血压。

3、治疗脾虚证

脾虚证的常见症状主要是精神疲乏、气短、痰多等。黄芪、党参、白术、茯苓等合用，可有效治疗脾虚。

4.强壮的身体

科学家们曾经抽出时间让动物喝黄芪水。研究发现，服用黄芪水后的动物体重增加速度远快于未服用黄芪水的动物，体内所含的白蛋白和血清总蛋白也显着增加。这些动物在水中游的时间也更长，每天的尿量也增加了。