高血压吃药降不下来怎么办 高血压患者如何正确降压

吃药不能减轻的高血压，需要正确用药。

高血压患者血压受阻，可能是用药不当造成的。正确用药有两个建议：

1、正确用药

高血压的情况可能会改变。这意味着药物可能对病情没有效果，所以患者需要再次去医院检查，医生会制定合适的治疗方案。如单用降压药无效，应合用。对待。

2.坚持用药

许多患者在血压??下降时停止服药。当他们的血压升高时，他们又开始服药。效果大大降低。高血压患者一定要坚持遵医嘱服药，包括用什么药，一次吃多少，一天吃多少次。

高血压不能靠吃药降，需要改变生活习惯

有的高血压患者自以为吃药可以为所欲为，但还是喝酒、抽烟、熬夜等，这不仅对降低血压毫无帮助，甚至影响降压药的效果，导致服药后血压也降不下来。因此，高血压患者应调整生活方式，戒烟戒酒，不熬夜，多参加户外运动，积极健康地生活。

如果吃药不能降高血压，就需要调整饮食

饮食应该清淡

提倡素食，提倡高维生素、高纤维、高钙、低脂、低胆固醇的饮食。提倡多吃粗粮、粗粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡肉等食物，少吃猪油、油腻食物和糖、辛辣、浓茶、咖啡等。素食可以有效降低高血压。

饮食应该控制

高血压患者应定时三餐，不要太饿也不要太饱，不要暴饮暴食，注意每餐应补充碳水化合物、新鲜蔬菜、水果、蛋白质等营养物质，注意多样化和搭配饮食方面，平时多吃一些降低血压的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、菱角、冬瓜等。

饮用水的程度

水的硬度与高血压的发生密切相关。硬水含有更多的钙、镁等梨，它们是参与血管平滑肌细胞血管舒缩功能的重要调节剂，缺乏这些很容易引起血管痉挛，最终导致血压升高。因此，高血压患者应尽量多喝硬水，如泉水、矿泉水、天然矿泉水等。